Постоянный скроллинг ленты может влиять на самооценку подростков. Новое исследование показало связь между использованием смартфона и эмоциональным перееданием, пишут СМИ.
Исследователи из Института психиатрии, психологии и нейронаук при Королевском колледже Лондона выяснили, что у подростков, которые много времени проводят со смартфоном, чаще появляются признаки нарушений пищевого поведения, включая неконтролируемое переедание и эмоциональное переедание, а также усиление симптомов пищевой зависимости у молодых людей без диагноза расстройства пищевого поведения. Результаты их работы, опубликованной в Journal of Medical Internet Research, основаны на систематическом обзоре 35 исследований с участием 52 584 человек (средний возраст — около 17 лет).
Ученые обнаружили связь между проблемным использованием смартфона — когда человек становится поведенчески или психологически зависимым от своего смартфона — и изменениями пищевых привычек. Подобные проявления фиксировались даже у тех, у кого раньше не диагностировали расстройств пищевого поведения. Кроме того, у этой группы чаще отмечались недовольство своим телом и тревога из‑за внешности.
По мнению исследователей, сами смартфоны не вызывают эти проблемы. Ключевую роль играет среда общения, в частности, социальные сети. В подростковом возрасте, когда формируется самооценка и отношение к собственному телу, постоянный поток идеализированных изображений усиливает сравнение с другими людьми. Это может снижать удовлетворенность своей внешностью и влиять на пищевые привычки.