Что нужно знать, чтобы отдых на воде не закончился трагедией

Автор -
714

Лето – прекрасная пора для отдыха. Особенно популярен в этом время водный отдых. Горожане выбираются из пыльного города на открытые водоемы, реки, озера, бассейны. Чтобы с пользой для себя и для своего здоровья отдохнуть у воды, не лишним будет овладеть основными правилами нахождения близ водоемов и обладать хотя бы минимальными знаниями по правилам поведения в воде. Иначе беды не избежать. Хотя даже с опытными пловцами порой могут случаться неприятности.

Так, с начала 2017 года в Кыргызстане при различных обстоятельствах утонули 54 человека, в том числе 16 детей. С момента открытия купального сезона, то есть с 1 июня по сегодняшний день, утонули 25 человек (в т.ч.10 детей). Наибольшее количество несчастных случаев зарегистрировано в Чуйской  (15 утонувших) и Джалал-Абадской областях (11 человек).

О том, как правильно себя вести в воде и какими правилами лучше не пренебрегать, рассказали сотрудники МЧС республики.

Долго купаться – вредно

Купаться в воде длительное время нельзя – можно легко простудиться. Если вы чувствуете озноб, немедленно выходите из воды и сделайте короткую, но энергичную пробежку по берегу.

«Продолжительность купания зависит от температуры воздуха и воды, от влажности воздуха и силы ветра. Наиболее благоприятные условия купания – ясная безветренная погода, температура воздуха +25 º С и более. Купаться при температуре воздуха и воды ниже 18 º С не рекомендуется», – информируют в ведомстве.

Температура воды, º С Время купания, мин.
18 6–8
20 10–12
Выше 20 До 15
Рекомендуется купаться не ранее, чем через 1,5 часа после еды. Лучше всего это делать на детских пляжах: они хорошо оборудованы и обеспечены необходимыми средствами для предупреждения несчастных случаев. При этом не забывайте, что детям разрешается купаться только в присутствии взрослых!

Безопасность детей на воде достигается правильным выбором места купания, хорошей организацией процесса, постоянной разъяснительной работой с детьми о правилах поведения на воде и соблюдением мер предосторожности.

Помните:

– купаться можно только в разрешенных местах и в присутствии взрослых;

– нельзя нырять в незнакомых местах – на дне могут оказаться бревна, камни, коряги;

– не следует купаться в заболоченных местах и там, где есть водоросли или тина;

– ни в коем случае нельзя плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах, надувных игрушках, так как подручное средство может оказаться неисправным, порваться, и человек может внезапно оказаться в воде, а это очень опасно даже для людей, умеющих хорошо плавать.

Самые распространенные причины несчастных случаев на воде
Как не стоит себя вести во время купания в водоемах

К утоплению могут привести разные причины. Основные из них: незнание опасности при купании и плавании и неумение избежать их, выйти из тяжелого положения. Чаще всего к несчастным случаем приводят дальние заплывы, купание в шторм, купание в нетрезвом состоянии, неумение плавать, переохлаждение организма, разрывы надувных поддерживающих средств, отсутствие присмотра за детьми, хулиганство.

В практике плавания на открытых водоемах приходится действовать в различных условиях. В воде охлаждение организма протекает намного интенсивнее, чем на воздухе. При температуре до +10º С нетренированный человек без защитной одежды может погибнуть через 30–60 минут. Охлаждение организма усиливается с понижением температуры и при быстром течении.

Кроме переохлаждения причинами несчастных случаев могут быть:

– чрезмерные мышечные усилия, психологическая неподготовленность;

– неожиданная опасность (глубокое место, водоворот, сильная струя течения, волна и т.д.);

– неудовлетворительное состояние организма, вызванное переутомлением или заболеванием (порок сердца, эпилепсия и др.);

– удар о твердый или режущий предмет;

– мышечные судороги.

«Во время купания, прыжков или внезапного падения в воду может наступить утомление вследствие сотрясения мозга, травмы черепа и позвоночника, других травм от сильного удара об различные предметы, которые находятся в воде. При прыжках с высоты к несчастью может привести внезапный удар животом о водную поверхность (возникает рефлекторный  травматический шок)», – поясняют в МЧС.

Лучший способ предохранение от несчастных случаев – это хорошее умение плавать, овладев всеми основными приемами плавания в сложных условиях, придерживаясь основных правил поведения на воде.

Меры безопасности при катании на лодках

Очень важно соблюдать правила безопасности при катании на лодках. Несмотря на то, что об этом очень много говорится, недавно общество взбудоражила очередная трагедия. В начале июня в России на Ладожском озере перевернулась лодка с пятью подростками, судьба троих до сих пор неизвестна. Для того, чтобы избежать подобных трагедий, необходимо помнить, что катание на лодках и катерах допускается только под руководством взрослых. К управлению лодками допускаются лица, имеющие специальные права на управление плавательными средствами.

При катании запрещается:

– перегружать катер, лодку сверх установленной нормы;

– пользоваться лодкой детям до 16 лет без сопровождения взрослых;

– кататься в вечернее и ночное время.

Не лишним будет ознакомить ребенка с правилами поведения в трудных ситуациях:

– при падении в воду следует вести себя спокойно, не поддаваться панике, стараться спастись самому, что возможно только при сохранении спокойствия;

– оказавшись в воде, следует набрать в легкие как можно больше воздуха и стараться принять вертикальное положение. Нельзя делать резких движений, так как колебания воды в таком случае усилятся, дыхание ускорится и увеличится риск захлебнуться водой;

– следует дышать глубже и как можно дольше удерживать воздух в легких, это создает большую плавучесть. Можно задерживать воздух в легких более чем на 30 секунд.

Судороги и меры для их снятия

Много неприятностей приносят мышечные судороги – внезапные болевые сокращения отдельных мышц вследствие резкого напряжения, переутомления и переохлаждения. Чаще всего возникают судороги мышц рук, шеи, живота, бедра, голени и стопы. Возникновение судорог связано с перенапряжением, охлаждением или эмоциональным возбуждением. Они возникают не только в воде, их может вызвать любое неловкое или резкое движение. Но на суше это никого особенно не пугает. В воде же дети и взрослые начинают бояться судорог заранее, а это может спровоцировать их появление.

Меры для снятия судорог:

– если свело мышцу бедра, то необходимо, согнув ногу в колене, сильно прижать руками пятку по направлению к седалищу;

– при судорогах кистей рук следует резко сжимать и разжимать пальцы;

– при судорогах мышц живота необходимо энергично подтягивать к животу колени;

– если свело икроножную мышцу, следует ногу поднять над поверхностью воды и, вытянув ее, энергично подтягивать стопу руками к себе;

– при судорогах руки следует лечь на бок и работать другой рукой под водой.

«Не надо бояться судорог. Если при плавании свело ноги и при этом вы сохранили спокойствие, судороги ничем вам не угрожают. Необходимо сделать глубокий вдох и, погрузив голову в воду, принять позу поплавка (упражнение «всплывание» или «поплавок»), взяться за пальцы сведенной судорогой ноги и потянуть их на себя. Затем попытаться максимально расслабить ногу и плыть так (лучше изменить способ плавания), чтобы ее не нагружать или работать преимущественно руками», – советуют спасатели.

Оказание первой помощи

Первую помощь пострадавшему начинают оказывать сразу и продолжают во время буксировки к катеру или на берег. Пострадавшего нельзя укладывать на холодную землю. Его надо поместить на доску или деревянный щит, снять с него мокрую одежду, насухо протереть кожу и завернуть в сухую простыню или одеяло.

Однако нельзя согревать пострадавшего грелкой или теплыми бутылками, это может привести к нежелательному перераспределению крови в организме.

После транспортировки пострадавшего на берег необходимо оценить его состояние. Если он находится в сознании, его следует насухо вытереть, проводить в теплое помещение, напоив горячим чаем, кофе.

Если человек некоторое время находился под водой перед тем, как его вытащили, и он без сознания, в состоянии удушья (асфиксии) или так называемой клинической смерти, нужно срочно вызвать врача.

Тем временем, до прихода врача следует немедленно приступить к оказанию первой помощи, пострадавшего раздеть, очистить ему рот и нос от ила, песка и между челюстями в угол рта вложить мягкий клин (кусок дерева, туго свернутый платок и т.п.), после чего срочно приступить к искусственной вентиляции легких.

Потерпевшего укладывают животом на бедро согнутой ноги спасателя и резкими, толчкообразными движениями сжимают боковые поверхности грудной клетки (в течение 10–15 секунд), после чего его переворачивают на спину. Если зубы пострадавшего крепко сжаты, необходимо попытаться открыть ему рот.

Одной из наиболее частых ошибок является преждевременное прекращение искусственного дыхания. Наличие у пострадавшего временных дыхательных движений, как правило, не свидетельствует о восстановлении полноценной вентиляции легких, поэтому нужно продолжать делать искусственное дыхание.

Следует всегда помнить, что помощь нужно оказывать как можно скорее, непрерывно и последовательно.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Поделиться