Железная сила сотрудника «Газпром Кыргызстан» сегодня известна во всей Азии. Чемпион по пауэрлифтингу Александр Белимов покорил очередную вершину, став абсолютным чемпионом Азии. Бог даровал ему большой талант, удивительное трудолюбие, исключительную целеустремленность.
Наш герой родился в 1988 году в селе Беловодское. Занимается пауэрлифтингом с 2013 года. Является обладателем «серебра» и «бронзы» чемпионата мира-2017, абсолютным чемпионом Азии-2018, 15-кратным чемпионом Кыргызстана, победителем Кубка Казахстана, почетным гражданином Бишкека и ответственным сотрудником компании «Газпром Кыргызстан». Трудно назвать такой сегмент производства, где не применялся бы труд специалистов сварочного дела. Труд этих людей не напрасен и важен. Александр справляется с тяжеленными отводами для нефтегазовых трубопроводов на работе, но никакая усталость на работе его не останавливает, он не устает поднимать тяжесть на тренировках.
Наш чемпион лишен симптомов «звездной болезни», он очень скромен и всегда говорит, что думает.
— С чего начался ваш спортивный путь?
— С обычного желания подтянуть и привести свое тело в порядок. Мой спортивный путь начался в спортзале.
— Как попали в пауэрлифтинг?
— Случайно, как и все. Решил проверить свои силы: смогу ли я? Если другие могут, то почему я не смогу, так и вышел в первый раз на соревнования.
— Почему вы выбрали именно пауэрлифтинг?
— Выбрал, наверное, потому, что придя в спортзал, понял, что нравится поднимать тяжести. Занимаясь несколько лет, стремился больше поднимать, появилась тяга.
— Какими были первые достижения?
— В 2013 году в первый раз принял участие на соревновании, тогда я не занял никакого места, но это сподвигло меня на последующие победы. Я стал больше изучать про пауэрлифтинг, усердно заниматься и упорно шел к своей цели.
— Может быть, даже сможете вспомнить результаты первых соревнований?
— Так как в пауэрлифтинге можно выступать по отдельным его движениям. В первый раз я выступил в отдельном движении по жиму штанги лежа, тогда я пожал 150 кг, но этого мне не хватило, чтобы попасть даже в тройку. После того, как не попал даже в тройку, это стало стимулом больше усердно заниматься, чтобы достичь результатов. Всегда после работы бежал в спортзал, занимался по 2, 3 часа. Вскоре это дало свои плоды.
— Был ли у вас тогда тренер?
— Я тренировался в обычном фитнес-зале, в котором не было тренера и направления пауэрлифтинга. После первых соревнований, поменял зал и тогда я начал заниматься в этом направлении профессионально.
— Сколько лет трудитесь в «Бишкекгазе»? Нравится ваша профессия?
— 11 лет я работаю сварщиком в «Бишкекгазе», куда пришел в 2007 году сразу после училища. До этого там же проходил практику. Профессия вполне устраивает, думаю, если бы не устраивала – уже бы давно поменял.
— Вы счастливый человек?
— Конечно я счастливый человек! Занимаюсь любимым делом, есть любимая жена, двое прекрасных детей. Поддержка семьи очень помогает воплощать цели в победы.
Спортсмены чаще из пауэрлифтинга постепенно уходят в бодибилдинг, есть ли у вас подобные планы?
— В бодибилдинг переходят не только из пауэрлифтинга, но и других видов спорта тоже. Пока есть силы и нет травм, я больше предпочитаю выступать здесь по пауэрлифтингу. Не дай Бог, если будут какие-то травмы и будет трудно выступать на высоком уровне, думаю всегда можно перейти. Тем более все расположения к этому есть, но пока особого желания нет.
— Какие неприятности вам пришлось преодолеть в спорте?
— Однажды на тренировке сильно надорвал мышцу и долго не мог заниматься, затем потихоньку восстановился, сейчас все нормально. На соревнованиях конечно случаются неприятности: недавно на одном турнире заказал слишком большие веса, за 3 попытки все-таки не справился. Готовился три года и вот такая неприятность. Новые соревнования впереди и высокие результаты.
— Какой лучший и худший совет Вы слышали?
— Советчиков конечно много бывает. Сколько людей — столько и мнений. Когда-то мне сказали: «научись чувствовать свой организм» и это правда очень помогает. Бывает, вроде придешь на тренировку, настрой хороший. А начинаешь заниматься — и понимаешь, организм сегодня не хочет и могу просто развернуться и уйти. Это помогает, чтобы не привело к травме. Про худший совет ничего не могу сказать. Я их не воспринимаю, пропускаю мимо ушей и не пользуюсь, поэтому нет таких запоминающихся плохих советов.
— И напоследок, какие советы можете дать новичкам?
— В этом спорте без техники совсем никуда. Даже если у вас есть сила, но нет техники- это очень скоро приведет к травме. Нужно в первую очередь найти хорошего тренера, который поставит вам хорошую технику. Работать с большими весами без техники невозможно. Думаю, главный совет в любом виде спорта — научиться правильно выполнять упражнения, изучить правильную технику.
Спасибо большое, Александр за интересную беседу. Новых побед вам, новых рекордов, крепкого здоровья и море сил!
