22-летний начинающий актер и модель Мухаммад Асад Кайам из Индии скинул 20 килограмм из-за травли в сети, сообщают СМИ.
Житель индийского города Джамуи потратил три месяца на физическое преображении и рассказал о том, как ему это удалось.
Он отметил, что в худшем своем состоянии даже не мог самостоятельно завязать шнурки. После критики и насмешек, Кайам сел на диету и стал заниматься спортом — пробегал по 10 километров каждое утро.
Также мужчина записался в спортзал и похудел на 20 кг всего за три месяца. Актер отметил, что пробовал походеть без диеты, но это не помогло. По его мнению, похудение на 70% зависит от диеты.
